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運動会

今日は長女の小学校の運動会の日でした。
今年は広報委員なので、写真撮りという大事な役目があり、ちょっと緊張気味でした。

早起きしてお弁当を作るつもりだったのですが、起きたのは5時半
というのも昨日の15時頃、突然ひどい腹痛と吐き気。。。久々に脂汗が出て苦しい思いをしました。
倒れるように眠り、長女が公園から帰ってきた17時過ぎに起きました。
夜は学校関係のFAXやTELをする用事が残っていたので、そのまましばらく起きていてから眠りました。
体が出した~い!!!と言っている感じ。
最近は外食したりすると、直後や翌朝にはお腹がゆるくなったり、こわしたり。。。溜め込まなくなってきたのかな~。

朝になっても、スッキリというよりは、ちょっとグッタリ。目覚ましを何度も止めてから起きたという訳です。
それでも気を取り直して、大急ぎでお弁当作りに取り掛かりました。

運動会お弁当
・ひえのフリッター&しいたけの天ぷら ・もちきびとアスパラガスの春巻き ・ポテトスキンフライ ・じゃが芋とブロッコリーのサラダ にんにく風味 ・かぼちゃと絹さやと玉ネギの炒め物 ・小松菜とワカメの梅味噌ドレッシング ・おいなりさん&おむすび&しば漬け

もう少し作りたかったのだけど、写真係の時間が迫ってきて、タイムアウト!
今回は何を作るか全然決めてなかったので、次回はちゃんと計画的に作ろう~と反省です。


写真係りは、思っていたより大変だったけれど、子供達の近くに行って撮れるので、去年より様子が分かって楽しかったです
暑くて疲れたので、帰ってから夕方までまた寝てしまいました
その間、と娘2人は公園に自転車の練習へ。
長女の新しい自転車が10日前に届いたのですが、体に対してかなり大きめのマウンテンバイクを買ったので、一人で乗れるようになるには、練習が必要だったのです。平日はお友達と公園に遊びに行ってしまうし、先週の土日は雨や、がゴルフで出来ず・・・待ちに待った!練習でした。
次女には長女のお下がりに補助輪をつけて、自転車デビュー。
2人とも楽しんできたようです

お陰でゆっくり休めだので、食欲もすっかり戻り、元気になりました。
と娘達にありがとうです

今回の事で、体はちゃ~んと出したい!とか休みたい!と言ってくれてるのだなぁと、またまた実感!それに、病院行かなきゃ~とか全く思わないので、やっぱり楽です。
今はスッキリ!!とした感じです



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Comment

NoTitle 

体調大丈夫?私も、外食で食べなれない物を食べるとお腹をこわします(^^ゞ明らかに、体質が変化。昔だったら平気だったのになぁ。お弁当すご~い!!計画的でなくてこんなにたくさん作れるなんて、snowさんは手際がいいのですね~
  • posted by nao 
  • URL 
  • 2009.05/24 09:02分 
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Re: NoTitle 

naoさま

ありがとうございます。次女の風邪がうつったようで、今日は鼻水が出ております。。。でもこうして小出しに出来るようになるのはいいですよね。ホント!昔は全然平気だったし、大好きだったものでもNGなものがたくさん。でも悪いのは食べ物じゃなくて、それを選んだ自分って思えるようになったのは、最近の進歩かも!?
お弁当は、今週は学校の事や色々あって頭がいかなかっただけなんです。今日も池田さんから手早く!と言われたばかりですよ(汗)
  • posted by snow 
  • URL 
  • 2009.05/24 21:37分 
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♪プロフィール

大録 ゆき

Author:大録 ゆき
(株)フゥ未来生活研究所公認つぶつぶマザー(未来食サバイバルセミナーScene1講師)  
つぶつぶクッキングサロン粟の季
主催(千葉県八千代市)
つぶつぶクリエーターゆみこさん提唱 
『未来食つぶつぶ』の魂が震えるような美味しさに感動し、ライフワークと信じて疑わなかった洋菓子の世界から、つぶつぶグルメワールドへとワープしました。
『最高の自分を生きる』仕事・遊び・学びが一体となった暮らしにチャレンジ中!!
夫・あめ(11歳)そら(7歳)の4人暮らし。

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