Archive [2013年06月 ] 記事一覧

♪開催の予定

◆レッスン&イベントスケジュール◆
    
9/10(火)・11(水)
 スイーツ☆マスタークラス

 (あんみつパフェ)参加費5000円

9/12(木)
甘酒クラス
参加費5000円 9/6残1席
(キムチ、アマランサス明太子、甘酒ビスケット)

  ♥9/14(土)・24(火)
 未来食セミナーScene1  


イチオシビックリマーク
9/15(日)・19(木)・27(金)・29(日)
 未来食つぶつぶDVD講座&ランチシェア会

 参加費700円(上映会) 2300円(シェア会)

   ♥9/16(月)・20(金)
 「ごはんの力」楽チンクッキング講座&試食会
 
 参加費5000円(ごはんの力1冊プレゼント付き)

9/18(水)
 夢の!ミラクル☆スイーツデー♪

 (アワ粉のティラミス他) 参加費3330円

9/22(日)
 スペシャルクッキングクラス
(高キビハンバーグトマト煮込み他)
 参加費10000円 *未来食セミナー受講者限定
9/31(月)
 粟の季オープンデー
 (高キビマーボーナス丼、かぼちゃのプリン、高きびチョコのワッフル他)


**メニューや参加費等の詳細・お申込は 粟の季ホームページをご覧下さい

**お問い合わせは、下記フォームからお気軽にどうぞ!
お問い合わせフォーム



 

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  おいしい×ヘルシー×楽しい×簡単×納得
  全てを同時に満たすつぶつぶ食生活、はじめませんか!
  『未来食セミナーScene1』    
  
   9月14日(土)または9月24(火)
    つぶつぶスイーツサロン粟の季にて

  お申込み・お問い合わせは080-4153-0899
  awanotoki06☆fk9.so-net.ne.jp(☆→@)大録まで

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明日はつぶつぶ・手相・ランチ会です♪

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。いよいよ明日は、つぶつぶ・手相・ランチ会開催です。あとお一人さま、ご参加いただけます。せっかくの機会ですので、詳細をもう一度載せますね。『つぶつぶ・手相・ランチ会』詳細☆ココロとカラダ、喜びましょう♪『つぶつぶ・手相・ランチ会』      ◆日時:6/14(金)11:30~15:00  ◆参加費:4000円 (つぶつぶランチ、ミラクルスウィーツ、お茶代、手相鑑定代)...

クタクタ☆ハッピー~現代人を救う究極の健康法

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。からだクリエイト きらくかんの奥谷まゆみさんの新刊が届きました~!!クタクタ☆ハッピー~現代人を救う究極の健康法~(2013/05/15)奥谷 まゆみ商品詳細を見る今、奥谷まゆみさんの体レッスンを月に1回受けているのですが、スゴイです!!わずか1時間半の間に、どんどん体が元気になっていきます。知ってましたか?体を元気にする一番の方法は、「休ませること」ではなく...

つぶつぶ雑穀ワンデーカフェ@ナチュスタ

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。今日のつぶつぶ雑穀ワンデーカフェ@ナチュスタには、たくさんの方が来てくださいました。ランチプレート、カレーセット、完売でした。ステキな方たちの出会いが、毎回本当に嬉しいです。来て下さったみなさま、本当にありがとうございました余裕がなくて、ユーカリ・アースマルシェの様子を見にいく事もできなかったのですが、20店も出店されていて、にぎわっていたよう...

明日はワンデーカフェ@ナチュスタです♪

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。明日は毎月第二日曜開催、つぶつぶ雑穀ワンデーカフェ@ナチュスタです。つぶつぶって何? 雑穀料理って、一体どんな料理なの? 美味しいの?まずは食べてみたい!! というあなたの為に、ワンデーカフェを企画しました。 つぶつぶ雑穀料理は、雑穀を使ってメインのおかずを作っちゃおう!!という斬新なアイディアから生まれました。 雑穀には不思議な力があるよう...

未来食つぶつぶ公開DVD講座 ’13.06

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。今日は『未来食つぶつぶ公開DVD講座』を開催しました。   つぶつぶグランマゆみこさんのお話は、とても分かりやすくて腑に落ちる、との感想をいただきました。そしてゆみこさんから生まれた数々のレシピが、とっても楽しんでいる中から生まれたのが分かります!!ともそうなんです!! つぶつぶスタイルは我慢無し、制限無し。みんな、目の前のあるヒト、コト、モノ...

油しょうゆクルミごはん(ごはんの力より)

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。私は4月まで、つぶつぶのクッカリーセミナーのアシスタントをやらせていただいたり、月に数日早稲田に行っていました。そんな時に良く聞かれたのが、「忙しい時のごはんはどうされているんですか?」冷凍庫におかずのストックがあったり、朝作ってから出てくる事も多いのですが、何もない!!という時に良く食卓に上がるのが、油しょうゆクルミごはん   あたたかいご...

ミラクルスイーツ☆マスタークラス ’13.06

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。今日はスイーツクラス最終日でした。今日も美味しいもちアワと小豆のココナッツパイが出来ました~。      ランチは、キビとろカルボナーラ、干しシメジのコンソメスープ、しば漬け蒸しキャベツでした。   美味しいスイーツとランチで、みなさんニコニコ、ピカピカの笑顔です~。今日いただいた感想の一部をご紹介します。意外と簡単に出来ることが分かったので...

ミラクルスイーツ☆マスタークラス 2日目♪

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。今日はスイーツクラスの2日目。今日も美味しいタルトが出来ましたよ~   今日参加してくださったのは、4月までつぶつぶカフェ早稲田店でアルバイト、今はボナ!つぶつぶで働いている、まゆみさん。普段は朝8時位から、22~23時位まで週に6日間お仕事しながら、二人の中学生のお子さんを育てていらっしゃる、パワフルな女性。貴重なお休みに来て下さって、本当に嬉し...

ミラクルスイーツ☆マスタークラス1日目♪

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。今日から3日連続のスイーツクラスです。メニューは『もちアワと小豆のココナッツパイ』夫がデジカメを持って出かけていたので、写真は無しですが、今日のクラスでは、とっても美しいパイが出来上がりました。参加された方は、普段お忙しい日常を過ごされている方なのですが、「夢のような時間でした」と言ってくださいました。つぶつぶのミラクルスイーツは、作れば作る...

子どもの遊び♪

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。そら7歳のおままごと遊び♪      赤ちゃんをおんぶして、お料理作って♪         赤ちゃんたちに食べさせて♪      お化粧タイム~♪ 髪にはおもちゃのカーラーも巻いて♪本当のお料理もして、公園も行って、充実の一日です。公園から戻ると、「ママおなかすいた~。へとへと~。おむすび作って!!ママのおむすびさえあれば、元気になれる~。」やっぱ...

暗示で心と体を癒しなさい!

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。今日はちょっとのんびりモードで、残っていた昨日の片付けや、下の部屋の片付け、その合間に読書をして過ごしました。今日読んでいた本はこちら暗示で心と体を癒しなさい!(2009/02/16)エミール・クーエ商品詳細を見る先日読んだは、字が小さく、文章もちょっと固くて難しめだったので、もう少し分かりやすい本は無いかな?と思って探しました。自己暗示〈新装版〉(2010/0...

粟の季オープンデー♪(5.31)

こんにちは。千葉県八千代市つぶつぶマザーの大録ゆきです。今日は5月2回目のオープンデーを開催しました。今回は、2つのコラボ企画も同時開催。①マインドブロック解除②足圧マッサージ            今日は12名の方が来てくださいました。11時のオープンからバタバタしてしまい、ゆっくりお話できずに残念なところもありましたが、今日は初めてお会いした方、そして数年ぶり!!に再会出来た方、皆さんとお会い出来て本...

ご案内

♪プロフィール

大録 ゆき

Author:大録 ゆき
(株)フゥ未来生活研究所公認つぶつぶマザー(未来食サバイバルセミナーScene1講師)  
つぶつぶクッキングサロン粟の季
主催(千葉県八千代市)
つぶつぶクリエーターゆみこさん提唱 
『未来食つぶつぶ』の魂が震えるような美味しさに感動し、ライフワークと信じて疑わなかった洋菓子の世界から、つぶつぶグルメワールドへとワープしました。
『最高の自分を生きる』仕事・遊び・学びが一体となった暮らしにチャレンジ中!!
夫・あめ(11歳)そら(7歳)の4人暮らし。

♪つぶつぶマザー宣言

♪未来食サバイバルセミナー

♪離乳食いらずの楽チン子育て

宇宙の秘密はとってもシンプル

天女セミナーはこちらから。

環境汚染、核汚染を生き抜く    速攻サバイバル食術

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