Archive [2012年09月 ] 記事一覧

♪開催の予定

◆レッスン&イベントスケジュール◆
    
9/10(火)・11(水)
 スイーツ☆マスタークラス

 (あんみつパフェ)参加費5000円

9/12(木)
甘酒クラス
参加費5000円 9/6残1席
(キムチ、アマランサス明太子、甘酒ビスケット)

  ♥9/14(土)・24(火)
 未来食セミナーScene1  


イチオシビックリマーク
9/15(日)・19(木)・27(金)・29(日)
 未来食つぶつぶDVD講座&ランチシェア会

 参加費700円(上映会) 2300円(シェア会)

   ♥9/16(月)・20(金)
 「ごはんの力」楽チンクッキング講座&試食会
 
 参加費5000円(ごはんの力1冊プレゼント付き)

9/18(水)
 夢の!ミラクル☆スイーツデー♪

 (アワ粉のティラミス他) 参加費3330円

9/22(日)
 スペシャルクッキングクラス
(高キビハンバーグトマト煮込み他)
 参加費10000円 *未来食セミナー受講者限定
9/31(月)
 粟の季オープンデー
 (高キビマーボーナス丼、かぼちゃのプリン、高きびチョコのワッフル他)


**メニューや参加費等の詳細・お申込は 粟の季ホームページをご覧下さい

**お問い合わせは、下記フォームからお気軽にどうぞ!
お問い合わせフォーム



 

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  おいしい×ヘルシー×楽しい×簡単×納得
  全てを同時に満たすつぶつぶ食生活、はじめませんか!
  『未来食セミナーScene1』    
  
   9月14日(土)または9月24(火)
    つぶつぶスイーツサロン粟の季にて

  お申込み・お問い合わせは080-4153-0899
  awanotoki06☆fk9.so-net.ne.jp(☆→@)大録まで

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心が体を動かしている!?

久々の更新です。実は、先週火曜日の朝、いつまでも起きてこない長女を起こす為に階段をダダーッとかけ下りた際、踏み外してしまいました右足首、剥離骨折です生まれて初めての松葉杖生活です。怪我をした直後は、時間を巻き戻したい、とか、私の中のここが悪かったから、引き起こしてしまったのね、とかネガティブな思いがグルグル~でも、実は家庭的にはいい事もたくさん。夫はずっと氷で冷やしてくれ、ミーティングを延期して病...

モーハウスサロン

今日は授乳服のモーハウスさんと打ち合わせの為、早稲田のつぶつぶカフェに行ってきました。来月から粟の季でもモーハウスサロンを始める予定です。妊娠・授乳中の方はもちろん、先輩ママさんとの交流の場にも出来たらいいな、マッサージが得意な方とのコラボなど、色々アイディアが浮かんできています。詳細は決まり次第、ブログでお知らせします。   打ち合わせの前に、ついに!!いただきました。ミラクルスイーツパフェ  ...

つぶつぶワンデーカフェ@ナチュスタ ’12.09

毎月第二日曜日はオーガニックファーマーズマーケットの日。今日もつぶつぶワンデーカフェ@ナチュスタを開催しました。  ブドウのフルフルゼリー ミントを飾りたかった~。家だったら、すぐに取ってこれるのに(笑)   今日のランチプレート。盛り付けは4月からずっとお手伝いに入ってくださっているFさん。Fさんは2月のサバイバルセミナーシーン1@千葉に参加されたのですが、知り合ったのは2年前。身延で開催された天...

明日はワンデーカフェ@ナチュスタです

明日は2ヶ月ぶりにナチュラルストゥーディオさんでオーガニックファーマーズマーケットが開催されます。今月もワンデーカフェをやらせていただきます。明日のメニューです。《ランチプレート》 1200円  限定15食 もちキビポテトのコロッケ、高野豆腐と玉ネギのカポナータ、ヒエとキャベツのコールスロー風サラダ 、カボチャと五穀のスープ、六穀ごはん、お漬物 《つぶつぶスイーツ》 100円~350円 ヒエ粉とバナナの鉱泉ケーキ...

お弁当開始!!

今日からそらが小学校の給食をやめて、お弁当を持って行き始めました。幼稚園の頃から「小学校に行っても給食は食べないで、ママのお弁当が食べたい」と言ってくれていたそら。でも超がつく程の恥ずかしがり屋。知り合いも少なくドキドキの新生活が始まろうとしていた入学式の日、か細い声で「やっぱり給食食べる」という事で、1学期は給食を食べていました。小学校にも慣れてきた6月頃からまた「やっぱりお弁当を持っていきたい...

粟の季 オープンデー♪

今日のオープンデーには、告知が前日だったにも関わらず、沢山の方が来て下さり、とても感謝しています。足を運んで下さったみなさま、本当にありがとうございました!!!   写真、この1枚しか撮れませんでした~今までは、年に数回『ワンデーショップ』という形での開催でしたが、それだと私も肩に力が入ってしまい・・・実は、日が近づくにつれ、重~いものが肩にのしかかってくるような感覚もあったのです。でも、私がやり...

粟の季オープンデーを始めます♪

明日から『粟の季オープンデー』として、月に数日、自宅リビングダイニングを開放する事にしました。新作お菓子を試作中、または家族のごはん作りの最中かもしれません。雑穀や自然食品のお買い物やオススメ本のレンタルなど…またはちょっとしたおしゃべりでも♪お気軽にお越し下さい。 簡単なつぶつぶのお惣菜とミラクルスイーツ、ドリンク各種をご用意してお待ちしております。 ~9/5(水)メニュー ~ *巨峰のつぶプルタルト ...

ブルーベリーヨーグルトパンケーキ

今日のおやつはブルーベリーのパンケーキ。もちろんノンシュガー、ノンエッグ、ノンミルクですよ。豆乳ヨーグルトが余っていたので、甘酒と地粉、鉱泉水を加え混ぜ、ブルーベリーをポンポンとのせて焼いてみました。カリッ、フワッとしてて、美味しかったです。私がパンケーキを作っていたら、あめが「わたしはドーナツを作る~。」と言い出してキッチンにくると、そらも「ビスケット作る~。」とやってきました。全て甘酒&粉物な...

つぶつぶカフェ 雑穀美膳

今日は打ち合わせがあり、早稲田のつぶつぶカフェに行ってきました。今日9/1からメニューリニューアルオープン♪早速新メニュー、雑穀美膳をいただいてきました。   携帯の画像なので、鮮明でないのが残念!雑穀美膳は月替わり。9月のメインは「夏野菜のトマト煮ヒエマッシュグラタン」他に3色海草マリネのサラダ、人参とキヌアのスープ、パン工房ふらんすさんのパン、野菜のフリッター、デザートのつぶプルクリームにサービスで...

ご案内

♪プロフィール

大録 ゆき

Author:大録 ゆき
(株)フゥ未来生活研究所公認つぶつぶマザー(未来食サバイバルセミナーScene1講師)  
つぶつぶクッキングサロン粟の季
主催(千葉県八千代市)
つぶつぶクリエーターゆみこさん提唱 
『未来食つぶつぶ』の魂が震えるような美味しさに感動し、ライフワークと信じて疑わなかった洋菓子の世界から、つぶつぶグルメワールドへとワープしました。
『最高の自分を生きる』仕事・遊び・学びが一体となった暮らしにチャレンジ中!!
夫・あめ(11歳)そら(7歳)の4人暮らし。

♪つぶつぶマザー宣言

♪未来食サバイバルセミナー

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宇宙の秘密はとってもシンプル

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環境汚染、核汚染を生き抜く    速攻サバイバル食術

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