Archive [2011年05月 ] 記事一覧

♪開催の予定

◆レッスン&イベントスケジュール◆
    
9/10(火)・11(水)
 スイーツ☆マスタークラス

 (あんみつパフェ)参加費5000円

9/12(木)
甘酒クラス
参加費5000円 9/6残1席
(キムチ、アマランサス明太子、甘酒ビスケット)

  ♥9/14(土)・24(火)
 未来食セミナーScene1  


イチオシビックリマーク
9/15(日)・19(木)・27(金)・29(日)
 未来食つぶつぶDVD講座&ランチシェア会

 参加費700円(上映会) 2300円(シェア会)

   ♥9/16(月)・20(金)
 「ごはんの力」楽チンクッキング講座&試食会
 
 参加費5000円(ごはんの力1冊プレゼント付き)

9/18(水)
 夢の!ミラクル☆スイーツデー♪

 (アワ粉のティラミス他) 参加費3330円

9/22(日)
 スペシャルクッキングクラス
(高キビハンバーグトマト煮込み他)
 参加費10000円 *未来食セミナー受講者限定
9/31(月)
 粟の季オープンデー
 (高キビマーボーナス丼、かぼちゃのプリン、高きびチョコのワッフル他)


**メニューや参加費等の詳細・お申込は 粟の季ホームページをご覧下さい

**お問い合わせは、下記フォームからお気軽にどうぞ!
お問い合わせフォーム



 

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  おいしい×ヘルシー×楽しい×簡単×納得
  全てを同時に満たすつぶつぶ食生活、はじめませんか!
  『未来食セミナーScene1』    
  
   9月14日(土)または9月24(火)
    つぶつぶスイーツサロン粟の季にて

  お申込み・お問い合わせは080-4153-0899
  awanotoki06☆fk9.so-net.ne.jp(☆→@)大録まで

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6/18公開イベント『未来への選択』

Consciousness311事務局から届いたメールです。6月18日に都内にて、公開イベントの開催が決定しました。お知らせいたします。 知ろう!目覚めよう!動きだそう!* ** 未来への選択 ***presented by原発のない日本へ!Consciousness311--------------------------------------------------- 「食の転換」と「意識の転換」で放射能から身を守り、未来を創ろう!---------------------------------------------------6月18日(...

和みのヨガ(’11.05)

昨日は、2回目の和みのヨガを行いました。前回と同じく、6名の方が参加して下さいました。今月はお子さんがお二人。毎月ランチ会に来てくれている2歳のK君は、とても感受性が豊か。慣れているはずのうちですが、いつもと違ってテーブルはベランダに出ているし、何やらマットをしいてみんな座っているしで、いつもと違う様子を感じたのでしょう。最初は泣いていましたが、途中からお母さんと一緒にしたり、ペアワークでは、お手本と...

甘酒ビスケット

今週末はつぶつぶでのクッカリーセミナーの準備・アシスタントのお仕事の為、早稲田に行っています。今朝、あと20分位で家を出るよ、という時にそらが『甘酒ビスケット、もっと食べたかったから作りたい』昨日も遠足のおやつ用に朝作ったんですが、あまり食べられなかったとの事じゃ~今から作ろう!と二人で作りました。5分で生地が出来ちゃうので、思い立ったすぐ作れます。   成形は全てそら任せ。オーブンに入れてタイマー...

お弁当(5/20)

今日はそらの幼稚園の徒歩遠足の日でした。そらは朝からお弁当箱選び。いつもは大き過ぎて幼稚園のかばんには入らないサイズのを選んできました。      ・高キビハンバーグ ・高野豆腐のシソ包み天ぷら ・人参ナッツ天ぷら   ・白キクラゲとしば漬けの和え物 ・カブとワカメのとろとろ煮   ・六穀ごはんのおむすび(エゴマ・のり) ・タクアン ・オレンジ高野豆腐のシソ包み天ぷらは、そらの大好物です。お弁当の...

ランチ&スイーツの会(5月)

今日で5月5回のランチ会が終わりました。今回初めて参加して下さった方、3~4年振りにお会いした方、いつも参加して下さっている方。。。来て下さった皆さまに感謝です!!ありがとうございました   今月のメニューは・もちキビポテトのコロッケ・人参フライ・アスパラガスの板麩ベーコン巻き・ひじきマリネのフレッシュサラダ・生野菜の醤油漬け・しば漬け・三之助豆腐と白キクラゲのニラソース・新玉ネギと海藻の味噌スープ・...

苺パフェ

今日の午後は、そらがお友達宅に行っている間、ランチの片付けをしながら、あめと残り物でパフェを作りました。   見えにくいですが、下からコーンフレーク、オレンジ入りヒエ粉のつぶプルクリーム、ヒエ粉とキャロブのケーキ、苺と甘酒入りポンセンクリーム、苺、の順に重なっています。大地を守る会でジャム用苺があったので、適当にクリームを作ったら濃厚な美味しいクリームが出来ました。ケーキはランチのスイーツの切れ端...

ランチの日

今日から初の!4日連続ランチ会です。ランチ会の日は大体2時半~3時半に起きて準備します。今日はちょっと遅め、4時に起きて下で着替えや洗濯機を回すなどの用事を済ませ、4時半からキッチンに入りました。大体6時位まで仕込みをして、6時になったら圧力鍋でご飯を炊き、その間洗濯物を干します。お弁当や朝ごはんを作り、娘達と夫を送り出し、9時過ぎからお掃除の仕上げです。ソファを整え、掃除機をかけ、お水、コップ、お箸など...

真弓定夫先生講演会

今日は午前中は明日からのランチの仕込みを出来るところまでやって、午後はナチュラルストゥーディオさんで開催された、小児科医 真弓定夫先生の講演会に行ってきました。真弓先生の本は何冊か読んでいて、特に美研ガイド社から出ているマンガはとても分かりやすく、あめが幼稚園の頃から読んでいて、夫の実家や幼稚園に差し上げたりしていました。お元気なうちに一度お会いしたい!と思っていたので、参加できてよかったです。先...

5月ランチ会スタート

今日は5月のランチ会初日でした。会のある日の前日は仕込みや、お掃除、メニューカードやボード書きをします。仕込み以外の準備は娘達も一緒にしているので、会の前日は娘達も『明日はランチの日』と分かっています。4年生になってから、あめが『家でランチとかある日は学校お休みしたい』と言い出しました。その翌日のスイーツクラスでは、このご近所にもほとんど幼稚園や学校に通わせずに子育てしている方がいらっしゃるという情...

スカイプ♪

パソコンはきちんと教わったこともなく、何となくいじりながら色々やっている私・・・。実家の母は定年退職後、パソコンの得意な方と知り合い、最近はサークルを作り、仲間がどんどん増えているようで、今はそれが生き甲斐みたいになっている。以前から『スカイプつけて』と言われていたのに、ノートパソンコンじゃないし、ずっと座ってしゃべってられないしな~と、そのままつけずにきてしまった。。。でも今回必要に迫られ、始め...

浜岡原発停止要請

昨日、色々な方から菅首相が浜岡原発全号機の停止を中部電力に要請した、という内容のメールをいただきました。早速ニュースを見てみると、大きな流れがきているのを感じました。ただ、安全が確保されるまで停止する、のではなく廃炉にして欲しいです。今日Consciousness311事務局から届いたメールです。***********************************************************こんにちは!原発のない日本へ!Consciousness311事務局の郷田...

スイーツクラス(4/27・28)

更新が遅れましたが、4月のスイーツクラスの記事を載せます。今回のテーマは甘酒。六穀ごはん(白米・もちキビ・もちアワ・ひえ・黒米・赤米)を使った甘酒の仕込み方、甘酒を使ったビスケット、シャーベットを作りました。今回は1人1単位ずつビスケットを作ったのですが、それぞれ個性が出て面白かったです。クラスで作った分はお持ち帰り。試食にはデモで私が作ったものを食べていただきました。   桜ごはん(赤米入り)、...

山形合宿

1~5日はつぶつぶマザー養成講座に参加の為、あめ・そらも一緒に山形のいのちのアトリエへつぶつぶマザーとはつぶつぶを伝えることをミッションとして真剣にライフワークとして取り組み、自宅でつぶつぶのセミナー、料理教室、カフェなどを開く事を仕事としていく人です。私は今までも自宅でランチ会や料理教室などを開催してきましたが、つぶつぶマザーになり、つぶつぶを本気で伝えていくマザーになるのだ!と先月決意しました。...

ご案内

♪プロフィール

大録 ゆき

Author:大録 ゆき
(株)フゥ未来生活研究所公認つぶつぶマザー(未来食サバイバルセミナーScene1講師)  
つぶつぶクッキングサロン粟の季
主催(千葉県八千代市)
つぶつぶクリエーターゆみこさん提唱 
『未来食つぶつぶ』の魂が震えるような美味しさに感動し、ライフワークと信じて疑わなかった洋菓子の世界から、つぶつぶグルメワールドへとワープしました。
『最高の自分を生きる』仕事・遊び・学びが一体となった暮らしにチャレンジ中!!
夫・あめ(11歳)そら(7歳)の4人暮らし。

♪つぶつぶマザー宣言

♪未来食サバイバルセミナー

♪離乳食いらずの楽チン子育て

宇宙の秘密はとってもシンプル

天女セミナーはこちらから。

環境汚染、核汚染を生き抜く    速攻サバイバル食術

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