Archive [2011年04月 ] 記事一覧

♪開催の予定

◆レッスン&イベントスケジュール◆
    
9/10(火)・11(水)
 スイーツ☆マスタークラス

 (あんみつパフェ)参加費5000円

9/12(木)
甘酒クラス
参加費5000円 9/6残1席
(キムチ、アマランサス明太子、甘酒ビスケット)

  ♥9/14(土)・24(火)
 未来食セミナーScene1  


イチオシビックリマーク
9/15(日)・19(木)・27(金)・29(日)
 未来食つぶつぶDVD講座&ランチシェア会

 参加費700円(上映会) 2300円(シェア会)

   ♥9/16(月)・20(金)
 「ごはんの力」楽チンクッキング講座&試食会
 
 参加費5000円(ごはんの力1冊プレゼント付き)

9/18(水)
 夢の!ミラクル☆スイーツデー♪

 (アワ粉のティラミス他) 参加費3330円

9/22(日)
 スペシャルクッキングクラス
(高キビハンバーグトマト煮込み他)
 参加費10000円 *未来食セミナー受講者限定
9/31(月)
 粟の季オープンデー
 (高キビマーボーナス丼、かぼちゃのプリン、高きびチョコのワッフル他)


**メニューや参加費等の詳細・お申込は 粟の季ホームページをご覧下さい

**お問い合わせは、下記フォームからお気軽にどうぞ!
お問い合わせフォーム



 

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  おいしい×ヘルシー×楽しい×簡単×納得
  全てを同時に満たすつぶつぶ食生活、はじめませんか!
  『未来食セミナーScene1』    
  
   9月14日(土)または9月24(火)
    つぶつぶスイーツサロン粟の季にて

  お申込み・お問い合わせは080-4153-0899
  awanotoki06☆fk9.so-net.ne.jp(☆→@)大録まで

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死の同心円

死の同心円―長崎被爆医師の記録 (長崎文献社名著復刻シリーズ 2)今日届いた本です。こちらで手に入るようになっていたので、取り急ぎご紹介します。死の同心円 長崎被爆医師の記録...

ハチドリのひとしずく

昨日はボナつぶつぶで開催された「知ろう!目覚めよう!動きだそう!ポスト311をどう生きるか」 ~アンニャ・ライト × つぶつぶクリエーターゆみこ トーク&ライブ~に参加してきました。20年も前にサラワクの木を切らないで、と訴えるためにお金も持たずに日本に来て、無銭旅行をしたというその気持ち!!ずっと変わらずに訴え続けてきて、今も福島の原発事故の事を人事ではなく、自分にも責任があるのだと、訴えています。恐...

体質と食物

昨日届いた本です 超オススメ!!先日ご紹介した秋月医師の本と合わせて読むといいと思います。体質と食物(秋月 辰一郎著)ページ数も少なく小さい本ですが、今大切な事が凝縮された内容です。遺伝や生まれつきと思っている体質は、日々の食生活から作られること、そして病気にかかりにくい体、病原菌に強い体も食生活から作り上げる事が出来る、と秋月医師は言っています。現代社会、医療を否定しない文章からも、秋月医師の愛...

和みのヨガ(’11.04)

昨日は我が家に和みのヨガインストラクターでつぶつぶの会員さんでもある、はるみさんをお迎えしての和ヨーガレッスンデーでした。どうしても私が受けたくてお願いした企画。本当に自宅でヨガが出来るのかしら??という少々の不安もあった中、ちょうど私が思っていた定員数のお申し込みがありました。いい流れ   テーブルや椅子やままごとキッチンなどをベランダに出したり1階に運んだら、広々空間が出来ました。和ヨーガは本...

お弁当(4/14・15)

またまた夫のお弁当です。先週の金曜から、そらの幼稚園も始まり、幼稚園生活最後の一年がスタートしましたが、まだ午前保育です。夫のお弁当作りがあると、そらも喜びます。ナゼならお昼がちょっと豪華になるからそらと二人だけのお昼だと、ついついあるもので、となってしまうのです。毎日が本番、なんですけどね。。。      ・高キビミートボール ・コンニャクとワカメのとろとろ煮    ・蒸しキャベツ カリカリ板麩...

長崎原爆記

長崎原爆記―被爆医師の証言 (平和文庫)(2010/12)秋月 辰一郎商品詳細を見る今日この本が届きました。東日本大震災で原発事故が起きてすぐに浮かんだのが、サバイバルセミナー(現未来食つぶつぶセミナー シーン1)を受けた時にゆみこさんが話していた、この医師の話。セミナー受講時は味噌ってすごいなぁ位にしか、思っていなかったのですが、土曜日のクッキングクラブでのレクチャー後、秋月医師の事をもっと知りたい!とすぐに...

原発のない日本へ!Consciousness311

土曜日の拡大版クッキングクラブでは、前半は「~全てを抱擁のエネルギーで包もう~」というテーマで愛の波動で全てを包みこむイメージを抱き、被災地に、自分に、そして全てに愛のエネルギーを送り、原発についてのレクチャーもあり、今まで知らなかった事が多すぎて、ショックも受けたけれど、しっかり現実を見よう、知ろうと深く感じました。日曜日のクッカリーセミナーでは、午前と午後の空き時間にゆみこさんと生徒さん達が高...

お弁当(4/6・7)

久々にお弁当の記事です。こどものお弁当ではなくて、夫のですが。未来食つぶつぶセミナーScene1を受講してから、我が家にいくつかの変化がありました。その一つとして、夫が先週からほぼ毎日お弁当を持って通勤するようになりました。今までは結構ランチミーティングも多く、たまにしか持って行かなかったのですが・・・今までは何だったのだろう??という位、今は大丈夫なのか??お弁当を持って行ってくれます。記録の為に一...

ご案内

♪プロフィール

大録 ゆき

Author:大録 ゆき
(株)フゥ未来生活研究所公認つぶつぶマザー(未来食サバイバルセミナーScene1講師)  
つぶつぶクッキングサロン粟の季
主催(千葉県八千代市)
つぶつぶクリエーターゆみこさん提唱 
『未来食つぶつぶ』の魂が震えるような美味しさに感動し、ライフワークと信じて疑わなかった洋菓子の世界から、つぶつぶグルメワールドへとワープしました。
『最高の自分を生きる』仕事・遊び・学びが一体となった暮らしにチャレンジ中!!
夫・あめ(11歳)そら(7歳)の4人暮らし。

♪つぶつぶマザー宣言

♪未来食サバイバルセミナー

♪離乳食いらずの楽チン子育て

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環境汚染、核汚染を生き抜く    速攻サバイバル食術

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